Hva er coaching?
Coaching gjør deg bevisst på det du ønsker å endre.
Coaching er samtale mellom coach og kunde hvor jeg benytter spørsmålsteknikker og øvelser som fører til endring. Jeg utfordrer og følger deg i prosessen slik at du kan finne dine skjulte ressurser. Coaching gir deg den usminkede sannhet. En god coach møter deg der du er, og speiler deg. Det er opp til deg å gjøre noe med det du ser.
I endringsprosesser vet man ikke alltid hva målet er, og veien kan være vanskelig å gå. En coach som følger deg vil ha fullt fokus på at du skal lykkes. Å skape endring krever innsats over tid.
Coaching fokuserer primært på fremtidsrettet handling for å nå mål. Det grunnleggende i coaching er ønsket om personlig utvikling. Det er full åpenhet og tillit mellom kunde og coach. Det er kunden som til enhver tid bestemmer agendaen for coachingsamtalene.
Gjennom coachingprosessen lærer kunden teknikker som gjør det lettere å være i en kontinuerlig endringsprosess.
Samtalene kan gjennomføres på telefon, teams eller ved personlig møte.